BEM-ESTAR &

QUALIDADE DE VIDA.

ATENDIMENTO

REMOTO.

A ideia que você conspire a seu favor, entrando em sintonia com todas as coisas que te inspiram, partindo para ação e não ficando estacionado pelos abalos causados na sua vida por qualquer motivo.
Para evitar que você se exercite sozinho, nossos treinadores estão disponíveis em dias e horários específicos para orientá-lo remotamente durante as sessões coletivas de treinamento físico.

 

COMO 

FUNCIONA?

As instruções, os videos dos exercícios e o link para a sessão online são enviados diretamente para você até 30 minutos antes da sessão iniciar.

 

No horário previsto, um dos nossos treinadores estará disponível para orientá-lo através de uma plataforma online exclusiva.

 

HORÁRIOS:

Segundas e quartas:
- 6:30h
- 7:00h
 
Terças e quintas:
- 19:30h
- 20:10h
- 20:40h

 

OBS.: Horário de Brasília (-3GMT).
Se você perder a hora da sessão e não entender como executá-la, poderá solicitar um áudio explicativo via mensagem direta ao treinador responsável por seu programa de treino.

 

ATENDIMENTO

REMOTO INDIVIDUAL.

Sessões exclusivas agendadas em horários específicos para um atendimento mais personalizado - personal training.